A quel rythme recevoir une massage ?

 

Une fois que l'on a découvert les nombreux avantages de recevoir un massage, une question se pose  : 

- A quelle fréquence est-il bon pour moi de prendre rendez-vous ?


La réponse à cette question va dépendre de chacun/e car nous sommes tous différents et n’avons pas les mêmes besoins.


Ces derniers pouvant varier  également en fonction des périodes que nous traversont. 

 

Au même titre que l'activité physique, le massage fait plus pour vous si vous le recevez régulièrement, même un traitement mensuel peut aider au maintien de la santé en général. 


Un massage reçu régulièrement peut sembler être un luxe, mais il n'en est rien... 


Se sentir bien dans la relation avec son corps, ses émotions, et Soi dans votre vie et quotidien est la seule excuse dont vous avez besoin pour vous le permettre…!!

 

Souvenez-vous, votre corps essaie de maintenir une santé optimale en maintenant tous ses systèmes équilibrés. 


Je ne peux que vous conseiller de ne pas attendre d'être au plus bas pour vous faire accompagner dans ce qui est bon pour vous. 

Sinon, plus de temps cela prendra pour remonter la pente, besoin tu aura ! 

 

Aussi, faites-vous masser régulièrement, vous êtes votre priorité dans votre vie aujourd'hui, pour un demain plus en santé !